Sämtliche Utensilien für Ihr Pilates Training

Pilates erfreut sich seit Jahren großer Beliebtheit und das nicht ohne Grund. Ebenso wie beim Yoga kann das Training durchaus auch zu Hause ausgeführt werden. Mit regelmäßigen Pilates Übungen kann der ganze Körper trainiert werden und das ganz ohne Zubehör. Was früher Aerobic war ist heute Pilates. Durch das Anspannen der Muskeln im Bereich des Beckenbodens werden vor allem tief liegende Muskeln gekräftigt und sorgen so für eine aufrechte Haltung im Alltag. Fortgeschrittene können ihr Training intensivieren indem sie zur Pilatesrolle greifen denn damit lassen sich vor allem Stabilität und Balance üben. Die Pilatesrolle hat sich auch in der Rehabilitation bewährt.

Pilatesrolle in verschiedenen Abmessungen und Stärken für Ihr individuelles Training

Ähnlich wie Yoga ist Pilates ein Trainingsangebot, das den gesamten Körper anspricht. Es geht zum einen darum, Muskeln und Gelenke zu trainieren und Mobilität zu bewahren, zum anderen hat Pilates aber auch einen enormen Entspannungseffekt. Die meisten Pilatesübungen lassen sich, wenn Sie diese erst einmal verinnerlicht haben, sehr einfach überall nach Belieben ausführen. So ist ein Training in entspannter Atmosphäre auch zuhause möglich. Ein praktisches Hilfsmittel hierfür ist die Pilatesrolle, die Sie bei uns in verschiedenen Stärken und Längen online bestellen können.

Ein praktisches Regenerationstool

Wir präsentieren Ihnen mit der Pilatesrolle ein praktisches Regenerationstool, das Sie hervorragend für eine Selbstmassage nutzen können. Die Pilatesrolle stärkt durch ihre spezielle Struktur das Bindegewebe, hilft aber auch dabei verschiedene Verspannungen zu lösen. Sie bekommen die Rollen bei uns sowohl mit glatter als auch mit strukturierter Oberfläche. Die Pilatesrolle kann sowohl zum Aufwärmen vor dem Sport als auch für ein aktives Training verwendet werden.

Welche Wirkung hat die Pilatesrolle?

Mit der Pilates Rolle ist jederzeit eine aktive Regeneration möglich. Die Anwendung dieser Rolle sorgt für eine verbesserte Durchblutung, sie fühlen sich dadurch fitter und ausgeglichener. Mit der regelmäßigen Nutzung der Pilatesrolle können Sie schmerzhaften Muskelverspannungen geschickt entgegenwirken. Wir achten bei allen Rollen, die wir Ihnen in unserem Onlineshop anbieten, auf eine bedingungslos hohe Qualität und entscheiden uns deswegen bevorzugt für Rollen, die einem strengen Qualitätsmanagement unterliegen. Unsere Pilatesrollen sind natürlich frei von Treibgasen. Außerdem sind sie wasserunlöslich. Jede Bestellung wird von uns schnellstmöglich bearbeitet, sodass Sie innerhalb weniger Werktage Ihre Rolle in den Händen halten.